メディカルフィットネス

スタッフ紹介

健康運動指導士が中心となり、会員様の健康を維持し更には増進出来るように運動を医科学的にサポートしています。会員様一人一人に合った運動プログラムを提供し、最高の笑顔とサービスをいつも忘れず、会員様に親しまれ喜ばれるフィットネスを目指しています。

スタッフ一同 日々成長していけるようにがんばります!

宝田整形外科クリニックがサポート! 個人個人に最適な運動プログラムで効率的なトレーニング!
空圧式の安全なマシンを使って、短時間で無理のない、自分に合った体力づくりを!

■ メディカルフィットネスの流れ

●身長・体重・血圧などの身体測定を行います。
●インターバル速歩会員は、筋力測定を行います。
 
●スタッフによるカウンセリングを行います。
現在の健康状態や食生活・ライフスタイルなどをお聞きし、体脂肪率・筋肉量・体重・体力測定を行います。
●メディカルチェック・フィジカルチェックのデータに基づき、医師とトレーナーが連携して運動プログラムを作成します。
 
●医学的根拠に基づいた運動プログラムを健康運動指導士の指導のもと実践していただきます。
 
●定期的な運動プログラムの効果を測定し、現在の状態に合った運動プログラムに見直し、運動を継続します。