4/13(土)14:30~
La Santéスタジオにて、第15回La Santéカフェを開催いたします。
【 今日からできる 楽しい体操 】
皆さんは毎日体を動かしていますか?
「体は動かしたいけどスポーツはできない」、「運動してもなかなか続かない」、「運動する時間も取れない」、という方もいるでしょう。
今日から気軽に行える体操で楽しく体を動かしてみませんか?
※動きやすい服装でお越し下さい。
講師:須藤 優后 (宝田整形外科クリニック 理学療法士)
参加費無料 ・ 原則要予約
ソフトドリンク・スナックもご用意しております。
気軽な語らいの場・交流の場として ぜひ、お気軽に足をお運び下さい♪
⇒ダウンロードpdf: 【第15回 La Santéカフェ開催のご案内】 はこちらから!